Soy Carlos, te cuento un poquito de mí por aquí. Nací y crecí en Alicante, cerca del mar, siempre he disfrutado de escuchar las olas ir y venir, me aporta mucha calma. Disfruto de la montaña, la bicicleta y los coches en mis ratos libres. Soy una persona curiosa por lo que me encanta descubrir lugares nuevos siempre que puedo.
Desde que empezaron a preguntarme qué quería ser de mayor tuve claro el qué, me dí cuenta que me resultaba bastante sencillo escuchar los problemas de mis allegados, desde entonces siempre he tenido curiosidad por conocer las causas de nuestro comportamiento.
Así que en 2015 empecé mi aventura en esto de la Psicología, adentrándome en el Grado de Psicología con muchas ganas de aprender. En mis últimos años del Grado de Psicología, me interesé por la divulgación, creando una página de instagram llamada Psicoboy, llegando a más de 3 mil personas. Pero con el tiempo pensé en especializarme más para volver con un conocimiento más sólido sobre el comportamiento humano. Dándome un tiempo para asimilar los conceptos de manera férrea.
Más tarde, en 2020, sí en plena pandemia, tuve la oportunidad de cursar el Máster de Psicología General Sanitaria, especializándome en esta parte de la Psicología.
Durante el proceso entendí la Psicología como una ciencia, por lo tanto me comprometí a aplicar terapias basadas en la evidencia y lo más actualizadas posible.
Por lo que dí con las terapias de tercera generación y comencé a especializarme en ellas, ya que considero que aportan una explicación científica del comportamiento humano, permitiendo entender la conducta para modificarla y ayudar a los pacientes.
Como psicólogo cuido mucho el ambiente que se genera en consulta, haciendo todo lo posible para que, desde la primera sesión, te sientas en un ambiente cálido, en el que puedas expresarte sin sentirte juzgado. Encontrando junto al paciente una explicación de por qué ocurre lo que ocurre para aprender habilidades que ayuden a vivir una vida con sentido.
Los títulos que he reunido para llegar hasta este punto son los siguientes
Todo esto para que saques la conclusión de que estoy especializado en terapias de tercera generación como la Terapia de aceptación y compromiso, Psicoterapia analítica funcional, Terapia dialéctica comportamental y Activación conductual. No te asustes, son una actualización de la terapia cognitivo conductual que tanto renombre ha cosechado en las últimas décadas por su evidencia contrastada.
CARLOS PARDO PSICÓLOGO
Nº de colegiado CV-17356
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